{"id":11754,"date":"2025-04-25T14:50:40","date_gmt":"2025-04-25T17:50:40","guid":{"rendered":"https:\/\/frons.com.br\/blog\/?p=11754"},"modified":"2025-05-07T15:15:38","modified_gmt":"2025-05-07T18:15:38","slug":"ocio-criativo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/frons.com.br\/blog\/produtividade\/ocio-criativo\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 o \u00f3cio criativo e como aplic\u00e1-lo no seu dia a dia"},"content":{"rendered":"\n<p>A ideia de que o descanso \u00e9 uma perda de tempo ou um luxo de quem tem tempo sobrando \u00e9 ainda muito comum. No entanto, o conceito de \u00f3cio criativo, popularizado pelo soci\u00f3logo italiano Domenico De Masi, vem desafiando essa vis\u00e3o. Ele prop\u00f5e que o descanso, longe de ser improdutivo, \u00e9 uma poderosa ferramenta para cultivar a criatividade, promover a inova\u00e7\u00e3o e alcan\u00e7ar um equil\u00edbrio essencial, demonstrando como essa pr\u00e1tica pode transformar vidas e carreiras.<\/p>\n\n\n\n<p>Este artigo vai explorar como o \u00f3cio criativo pode ser uma ferramenta poderosa para melhorar a sua produtividade, criatividade e bem-estar. Continue a leitura.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/span>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabela de conte\u00fado\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/produtividade\/ocio-criativo\/#O_que_e_ocio_criativo\" >O que \u00e9 \u00f3cio criativo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/produtividade\/ocio-criativo\/#Por_que_o_ocio_e_importante_para_a_criatividade\" >Por que o \u00f3cio \u00e9 importante para a criatividade?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/produtividade\/ocio-criativo\/#Ocio_criativo_x_procrastinacao_qual_a_diferenca\" >\u00d3cio criativo x procrastina\u00e7\u00e3o: qual a diferen\u00e7a?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/produtividade\/ocio-criativo\/#Como_praticar_o_ocio_criativo_na_rotina\" >Como praticar o \u00f3cio criativo na rotina?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/produtividade\/ocio-criativo\/#Exemplos_de_grandes_ideias_que_surgiram_no_ocio\" >Exemplos de grandes ideias que surgiram no \u00f3cio<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/produtividade\/ocio-criativo\/#O_papel_das_empresas_na_valorizacao_do_ocio_criativo\" >O papel das empresas na valoriza\u00e7\u00e3o do \u00f3cio criativo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"#\" data-href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/produtividade\/ocio-criativo\/#Equilibre_sua_rotina_com_o_ocio_criativo\" >Equilibre sua rotina com o \u00f3cio criativo<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_ocio_criativo\"><\/span>O que \u00e9 \u00f3cio criativo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O conceito de \u00f3cio criativo foi desenvolvido por Domenico De Masi e se baseia na ideia de que, ao contr\u00e1rio do que muitos pensam, o \u00f3cio n\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de improdutividade. De Masi defende que, ao permitir-se momentos de lazer e descontra\u00e7\u00e3o, sem a press\u00e3o constante de ser produtivo, <strong>as pessoas podem acessar um estado mental mais criativo e inovador.<\/strong> Dessa forma, ele n\u00e3o \u00e9 apenas o descanso f\u00edsico, mas um espa\u00e7o ativo de reflex\u00e3o e conex\u00e3o com novas ideias.<\/p>\n\n\n\n<p>Essa pr\u00e1tica defende a fus\u00e3o entre trabalho, estudo e lazer, sugerindo que esses tr\u00eas aspectos podem coexistir de forma harm\u00f4nica, ao inv\u00e9s de serem vistos como \u00e1reas separadas da vida. Ao integrar momentos de \u00f3cio criativo na rotina, voc\u00ea n\u00e3o apenas reduz o estresse, mas tamb\u00e9m potencializa sua capacidade de gerar ideias inovadoras e criativas, enfrentando os desafios di\u00e1rios com confian\u00e7a e determina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma maneira de desenvolver a sua criatividade \u00e9 investir na <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/carreira\/educacao-emocional\/\" rel=\"noreferrer noopener\">educa\u00e7\u00e3o emocional<\/a>, aprendendo a controlar as emo\u00e7\u00f5es e us\u00e1-las de maneira positiva, principalmente em momentos de descontra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"432\" src=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ocio-criativo-ilustracao-lampada.png?_t=1746640606\" alt=\"Ilustra\u00e7\u00e3o de l\u00e2mpada representando \u00f3cio criativo\" class=\"wp-image-11756\" srcset=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ocio-criativo-ilustracao-lampada.png 770w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ocio-criativo-ilustracao-lampada-300x168.png 300w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ocio-criativo-ilustracao-lampada-768x431.png 768w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ocio-criativo-ilustracao-lampada-150x84.png 150w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Por_que_o_ocio_e_importante_para_a_criatividade\"><\/span>Por que o \u00f3cio \u00e9 importante para a criatividade?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A criatividade \u00e9 um processo que floresce com pausas estrat\u00e9gicas e momentos de reflex\u00e3o, mostrando que n\u00e3o precisa ser for\u00e7ada, mas sim cultivada com intelig\u00eancia. O c\u00e9rebro humano precisa de pausas regulares para reorganizar informa\u00e7\u00f5es e fazer novas conex\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com a neuroci\u00eancia, momentos de descanso s\u00e3o fundamentais para o processo criativo, pois <strong>permitem que o c\u00e9rebro &#8220;descanse&#8221; de est\u00edmulos constantes e realize conex\u00f5es<\/strong> inesperadas. \u00c9 durante esses per\u00edodos de pausa que as melhores ideias podem surgir, justamente porque o c\u00e9rebro est\u00e1 livre de press\u00f5es e ansiedades.<\/p>\n\n\n\n<p>Em vez de passar horas seguidas tentando criar algo novo, dar ao c\u00e9rebro tempo para respirar e se desconectar de um problema espec\u00edfico pode ser a chave para encontrar solu\u00e7\u00f5es criativas. Essa pr\u00e1tica pode ser um divisor de \u00e1guas nas suas<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/carreira\/metas-de-carreira\/\" rel=\"noreferrer noopener\"> metas de carreira<\/a>, permitindo que voc\u00ea alcance seus objetivos profissionais com mais efic\u00e1cia, equil\u00edbrio e inova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ocio_criativo_x_procrastinacao_qual_a_diferenca\"><\/span>\u00d3cio criativo x procrastina\u00e7\u00e3o: qual a diferen\u00e7a?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Embora o \u00f3cio criativo e a procrastina\u00e7\u00e3o possam parecer semelhantes por envolverem &#8216;descanso&#8217;, h\u00e1 uma diferen\u00e7a crucial entre os dois.<\/p>\n\n\n\n<p>A chave para entender a diferen\u00e7a est\u00e1 no objetivo final: enquanto a procrastina\u00e7\u00e3o desvia voc\u00ea do seu prop\u00f3sito, o \u00f3cio criativo o fortalece, impulsionando seu desempenho e clareza ao retomar as atividades.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"432\" src=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ocio-criativo-vs-procrastinacao.jpg?_t=1746640650\" alt=\"Diferen\u00e7a entre \u00f3cio criativo e procrastina\u00e7\u00e3o\" class=\"wp-image-11757\" srcset=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ocio-criativo-vs-procrastinacao.jpg 770w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ocio-criativo-vs-procrastinacao-300x168.jpg 300w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ocio-criativo-vs-procrastinacao-768x431.jpg 768w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ocio-criativo-vs-procrastinacao-150x84.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_praticar_o_ocio_criativo_na_rotina\"><\/span>Como praticar o \u00f3cio criativo na rotina?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Incorporar o \u00f3cio criativo na rotina \u00e9 mais do que poss\u00edvel; \u00e9 um passo transformador para quem busca equil\u00edbrio e inova\u00e7\u00e3o. N\u00e3o se trata de simplesmente &#8220;n\u00e3o fazer nada&#8221;, mas sim de realizar atividades que estimulem o relaxamento e ao mesmo tempo permitam que a mente esteja aberta para novas ideias. Algumas sugest\u00f5es pr\u00e1ticas incluem:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Caminhadas reflexivas:<\/strong> dedicar um tempo para caminhar ao ar livre, sem a press\u00e3o de chegar a um destino espec\u00edfico, permite que voc\u00ea desconecte e relaxe enquanto a mente processa informa\u00e7\u00f5es de forma natural.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leitura leve:<\/strong> ler um livro interessante, mas n\u00e3o necessariamente t\u00e9cnico ou relacionado ao trabalho, pode estimular a criatividade sem a press\u00e3o de aprender algo novo de forma imediata.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hobbies e atividades criativas:<\/strong> dedicar tempo a atividades como pintura, jardinagem ou at\u00e9 mesmo cozinhar pode ser uma maneira eficaz de liberar a mente de preocupa\u00e7\u00f5es, sem perder o est\u00edmulo criativo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Per\u00edodos offline:<\/strong> desconectar-se das redes sociais e da tecnologia por algumas horas pode ser um \u00f3timo meio de criar espa\u00e7o para a reflex\u00e3o e a criatividade.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"433\" src=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dicas-ocio-criativo-rotina.png?_t=1746640717\" alt=\"Dicas para praticar \u00f3cio criativo na rotina.\" class=\"wp-image-11758\" srcset=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dicas-ocio-criativo-rotina.png 770w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dicas-ocio-criativo-rotina-300x169.png 300w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dicas-ocio-criativo-rotina-768x432.png 768w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dicas-ocio-criativo-rotina-150x84.png 150w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A chave para praticar o \u00f3cio criativo est\u00e1 em transformar essas pausas em momentos estrat\u00e9gicos de restaura\u00e7\u00e3o, renovando sua energia mental, emocional e f\u00edsica para alcan\u00e7ar resultados extraordin\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao fazer isso, voc\u00ea estar\u00e1 mais apto a retornar \u00e0s suas atividades di\u00e1rias com novas perspectivas e solu\u00e7\u00f5es criativas. Essa pr\u00e1tica tamb\u00e9m pode ser essencial para aprimorar a sua <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/carreira\/educacao-executiva\/\" rel=\"noreferrer noopener\">educa\u00e7\u00e3o executiva<\/a>, uma vez que ajuda a gerenciar o estresse e a melhorar a tomada de decis\u00f5es em ambientes corporativos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Exemplos_de_grandes_ideias_que_surgiram_no_ocio\"><\/span>Exemplos de grandes ideias que surgiram no \u00f3cio<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ao longo da hist\u00f3ria, momentos de pausa e relaxamento foram o ber\u00e7o de alguns dos maiores inventos e descobertas, provando que o \u00f3cio criativo \u00e9 uma poderosa fonte de inova\u00e7\u00e3o. Por exemplo, o cientista Arquimedes teria descoberto o princ\u00edpio da flutuabilidade enquanto tomava um banho.<\/p>\n\n\n\n<p>Da mesma forma, a teoria da relatividade de Albert Einstein foi formulada em um momento de reflex\u00e3o profunda, longe das press\u00f5es do trabalho di\u00e1rio. Esses exemplos mostram que momentos de \u00f3cio n\u00e3o s\u00e3o desperd\u00edcio de tempo, mas oportunidades para que a mente crie e inove.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje, muitos empreendedores e profissionais tamb\u00e9m reconhecem o valor do \u00f3cio criativo. Empresas como Google e Apple, por exemplo, oferecem ambientes de trabalho que incentivam momentos de descanso e criatividade, com espa\u00e7os para lazer e descontra\u00e7\u00e3o. Isso demonstra como o \u00f3cio pode ser uma parte fundamental do processo de inova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_papel_das_empresas_na_valorizacao_do_ocio_criativo\"><\/span>O papel das empresas na valoriza\u00e7\u00e3o do \u00f3cio criativo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cada vez mais, empresas est\u00e3o reconhecendo a import\u00e2ncia de equilibrar a produtividade com o descanso criativo. Empresas de tecnologia e startups, em particular, s\u00e3o pioneiras nesse movimento, criando espa\u00e7os e condi\u00e7\u00f5es que permitem aos seus funcion\u00e1rios a possibilidade de pausar e se desconectar.<\/p>\n\n\n\n<p>Criar uma cultura organizacional que valorize o \u00f3cio criativo vai al\u00e9m de oferecer f\u00e9rias ou hor\u00e1rios flex\u00edveis; trata-se de integrar pr\u00e1ticas que promovam um equil\u00edbrio inteligente entre trabalho e descanso, impulsionando a inova\u00e7\u00e3o e o bem-estar.<\/p>\n\n\n\n<p>A implementa\u00e7\u00e3o de jornadas de trabalho mais flex\u00edveis, pausas regulares e ambientes inspiradores pode aumentar a criatividade e a inova\u00e7\u00e3o dentro das equipes. Al\u00e9m disso, a valoriza\u00e7\u00e3o do \u00f3cio criativo nas empresas contribui para o bem-estar dos colaboradores, ajudando a evitar o <em>burnout <\/em>e o estresse excessivo. Isso tamb\u00e9m pode ter um impacto direto nas metas de carreira dos funcion\u00e1rios, ajudando-os a atingir seus objetivos de forma mais equilibrada e eficaz.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Equilibre_sua_rotina_com_o_ocio_criativo\"><\/span>Equilibre sua rotina com o \u00f3cio criativo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O \u00f3cio criativo n\u00e3o \u00e9 um luxo ou uma perda de tempo, mas uma pr\u00e1tica estrat\u00e9gica para quem deseja ser mais criativo e produtivo. Ao integrar momentos de descanso ativo e reflex\u00e3o em sua rotina, voc\u00ea pode melhorar a sua capacidade de gerar novas ideias, equilibrar a sua sa\u00fade mental e alcan\u00e7ar seus objetivos com mais efici\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p>Desafie-se a aplicar o \u00f3cio criativo no seu dia a dia e descubra como ele pode revolucionar sua abordagem ao trabalho, estudos e vida pessoal, levando voc\u00ea a um novo patamar de realiza\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, ao alavancar sua educa\u00e7\u00e3o executiva, voc\u00ea pode aprender a aplicar essas pausas estrat\u00e9gicas de forma ainda mais eficaz no ambiente corporativo.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea gostou deste conte\u00fado, continue explorando mais dicas sobre produtividade e inova\u00e7\u00e3o no nosso blog. Visite tamb\u00e9m nosso artigo sobre <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/carreira\/alta-performance\/\" rel=\"noreferrer noopener\">alta performance<\/a> e entenda como atingir esse estado de flow.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/frons.com.br\/formacoes\/\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"292\" src=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/mba-reconhecido-pelo-mec-1024x292.jpg\" alt=\"Homem sorridente promovendo MBA reconhecido pelo MEC\" class=\"wp-image-11745\" srcset=\"https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/mba-reconhecido-pelo-mec-1024x292.jpg 1024w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/mba-reconhecido-pelo-mec-300x86.jpg 300w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/mba-reconhecido-pelo-mec-768x219.jpg 768w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/mba-reconhecido-pelo-mec-1536x438.jpg 1536w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/mba-reconhecido-pelo-mec-150x43.jpg 150w, https:\/\/frons.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/mba-reconhecido-pelo-mec.jpg 1629w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;11754&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Avalie esse post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 voto)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;O que \u00e9 o \u00f3cio criativo e como aplic\u00e1-lo no seu dia a dia&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Avalie esse post<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A ideia de que o descanso \u00e9 uma perda de tempo ou um luxo de quem tem tempo sobrando \u00e9 ainda muito comum. 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